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日常生活中怎么矫正乳头凹陷

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日常生活中怎么矫正乳头凹陷

乳头凹陷让我们的胸部看起来非常的难看,就算是你拥有丰满挺拔的胸部没有乳头的衬托也是不完美的,矫正凹陷的乳头对于我们来说是非常的有必要的,不仅仅是对于胸部的美观更是对于我们身体的健康。那日常生活中我们应如何矫正乳头凹陷呢?这是很多乳头凹陷爱美者关心的问题,下面我们来听听宜昌整形美容胸部专业医生的介绍吧!

宜昌整形美容胸部专业医生表示:乳头内陷不仅容易滋生各种细菌,也会给女性的生活带来一定的影响,如果有乳头凹陷的情况,一定要及时矫正,以免造成一些不必要的麻烦。

乳头内陷的原因有很多,大多是先天因素造成的,如乳头肌肉发育不良等,但也不排除后天的因素,也有是因为外伤以及乳腺炎引起的乳腺导管挛缩导致的乳头内陷。当然,如果乳房发育期间穿过紧的内衣也会导致乳头凹陷。

穿衣着装过于紧束,特别是女性在乳房发育期内衣过紧;影响到乳房特别是远端乳头的正常血流供应和正常的生长发育,也容易导致乳头凹陷。在女性中有2%的比例会出现这种情况。那日常生活中应如何矫正乳头内陷呢?下面是宜昌楚美人专业医生的对于乳头凹陷的介绍!

宜昌整形美容

乳头牵拉练习:用一手托住乳房,另一手拇指、中指和食指抓住乳头,轻轻向外牵拉,并左右捻转乳头。严重乳头凹陷者可用吸奶器吸牵乳头,使其向外突出。每日2次,每次重复10~20下。

乳头伸展练习:用拇指(或食指)平行放在乳头两侧,慢慢地由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出;以同样方法由乳头向上、下纵行牵拉。每日2次,每次5分钟。

乳房按摩:用手掌侧面,轻轻按摩乳房壁,露出乳头,围绕乳头均匀按摩。每日1次,每次5分钟。

而通过日常生活没法矫正的凹陷的乳头爱美者,一定要通过手术进行矫正,这样才能利于健康。很多有乳头内陷的人采用这样的方式得到了很好的矫正,做乳头内陷矫正手术一定要到正规的医院去,这能保证效果以及人身的安全,避免造成不必要的麻烦。


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